Uanset om det er efter en stressende arbejdsdag, efter sport eller bare for sjov, bør alle forkæle deres krop med jævne mellemrum. Sheasmør er ideelt til dette og indeholder mange værdifulde ingredienser. Sheasmør giver ikke kun din hud smidighed, det hjælper dig også med at slappe af og øge dit velbefindende. Samtidig får dit helbred også gavn af denne pleje af høj kvalitet. Du vil blive forbløffet over sheasmørets helbredende virkning, og hvor alsidigt det er. Sheasmør bruges blandt andet til hud- og hårpleje. Men rent sheasmør kan meget mere og bør derfor være en integreret del af din rutine.
Hvad er sheasmør, og hvordan fremstilles det?
Sheasmør udvindes af frugten fra sheatræet, som hører til bærfamilien. De findes hovedsageligt i Sudan-regionen i Afrika. Træets frugter er endda spiselige og har en let sødlig smag. Selve frugten er grøn og har en kerne indeni, den såkaldte sheanød, hvorfra der udvindes rent sheasmør. Nødderne afskalles og males derefter i en morter til en brun pasta. Denne tilsættes derefter varmt vand. Under den efterfølgende æltningsproces skiller fedtet sig ud og flyder op til overfladen af væsken. Fedtet kan nu skummes af og lægges til afkøling. Det er præcis, hvad rent og værdifuldt sheasmør er.
Ingredienserne og effekten af sheasmør
Sheasmør er kendt for sine mange mineraler og vitaminer. Men det alene gør det ikke så populært, som det er. Det er kun gennem sin særlige sammensætning med andre ingredienser, at det får yderligere helbredende egenskaber og finder sin eksistensberettigelse inden for kosmetik.
Sheasmør i sig selv er hovedsageligt rig på følgende ingredienser:
- Oliesyrer
- Palmitinsyre
- Linolsyre
- Stearinsyre
- E-vitamin
- Betakaroten
- Allantoin
- Triterpen-alkoholer
- Triterpener
Disse ingredienser siges at have følgende effekt:
- E-vitamin er en antioxidant, der beskytter mod frie radikaler og også bremser ældningen af cellerne i kroppen.
- Betakaroten er også en antioxidant, som styrer immunsystemets reaktion og formodes også at beskytte os mod forskellige hjertesygdomme.
- Omega-3-fedtsyrer er nødvendige for kroppen, da de også beskytter mod hjertesygdomme, normaliserer blodtrykket og øger kolesterolniveauet. De kan også lindre ledsmerter.
- Allantoin anses for at være antiinflammatorisk og siges at støtte kroppen i sårheling og dermed fremskynde den.
- Oliesyrer, som f.eks. den velkendte linolsyre, er umættede fedtsyrer, der opretholder hudens naturlige barriere og syrekappe. De har også en antiinflammatorisk effekt og bruges derfor til at behandle mange forskellige hudlidelser.
- Triterpener har en antiinflammatorisk virkning. De beskytter også leveren og siges at modvirke trombose. Triterpener siges også at regenerere nerverne.
- Triterpenalkohol har en afsvækkende, krampeløsende og antibakteriel virkning.
De mulige anvendelser af sheasmør
Takket være sine mange aktive ingredienser kan sheasmør fås i form af cremer, lotions, salver og generelle kropsplejeprodukter. Vi vil nu gerne vise dig, hvordan du kan bruge sheasmør, så du også kan få glæde af dets mange fordele og virkninger på din krop i fremtiden.
Sheasmør som anti-ageing-produkt
Ved at bruge sheasmør regelmæssigt kan du fremme og støtte cirkulationen i din hud. Det giver de enkelte ingredienser mulighed for at trænge dybt ind i huden og udvikle deres fulde effekt. Sheasmør forbedrer hudens udseende betydeligt og giver den tilstrækkelig fugt. Det reducerer rynker og forsinker aldringsprocessen. Det drejer sig især om rynker, der skyldes for tør hud. E-vitaminet og betacarotenet, som det indeholder, beskytter også huden mod frie radikaler, som ikke kun ælder hudcellerne, men også kan skade dem yderligere.
Brug sheasmør i ansigtet
Sheasmør kan bruges i ansigtet i sin rene form eller blandet med en dagcreme af høj kvalitet. Det er tilstrækkeligt at påføre denne fugtighedscreme om morgenen. Det er ikke forsæbeligt (uforsæbeligt). Når sheasmørret er påført og absorberet, danner det derfor et beskyttende lag, som ikke kan vaskes af, selv ikke med sæbe. Når den er påført hele kroppen om morgenen, vil din hud føles behagelig og silkeblød hele dagen.
Godt at vide: I Afrika har sheasmør været brugt siden tidernes morgen som beskyttelse mod vind og sol.
Sheasmør som et middel
Sheasmør giver ikke kun huden masser af vitaminer og fugt og beskytter den mod tørhed. Sheasmør bidrager også til regenerering og heling. For eksempel kan sheasmør også bruges til at behandle ar, og i tilfælde af solskoldning hjælper det huden med at regenerere forbrændingen.
Den anti-inflammatoriske effekt hjælper på både neurodermatitis og eksem. Mange eksperter anbefaler også at bruge sheasmør mod ledsmerter eller gigt. Hvis man dagligt smører dette produkt på smertefulde led, kan det lindre betændelsen og måske endda helbrede smerten helt.
Effekten kan også hjælpe på allergisymptomer. En undersøgelse foretaget i Nigeria i 1975 viste, at sheasmør har en afsvækkende effekt på slimhinderne i næseområdet. Hos nogle deltagere forsvandt allergisymptomerne endda helt efter længere tids brug.
En anden undersøgelse udført i Japan på College of Science and Technology i Tokyo viste endda, at sheasmør havde en positiv effekt i kampen mod tumorceller.
Sheasmør til læbepleje
Sheanøddesmør bruges også ofte som læbepleje. Som rent naturprodukt og læbepomade beskytter det læberne mod forskellige ydre påvirkninger som tør luft eller kulde. Det giver også læberne en smuk og naturlig glans.
Sheasmør til hår og hovedbund
Sheasmør bruges ikke kun som creme eller hudplejeprodukt. Selv en lille mængde er nok til at fugte tørt hår og spaltede spidser.
Det er bedst at fordele og massere det uraffinerede smør i hele håret, før du går i seng, så det kan virke i løbet af natten. Vask håret næste morgen. Dit hår vil føles vidunderligt blødt og glat. Ved korte behandlinger er det tilstrækkeligt at lade naturproduktet virke i 20 til 30 minutter, ligesom et beroligende bad. Effekten over flere timer om natten er selvfølgelig betydeligt større.
Hvis du lider af en tør eller meget skællende hovedbund, kan sheasmør også være den perfekte løsning her. Det gør du ved at massere det ind i hovedbunden. Du bør også lade smørret virke natten over ved denne anvendelse og først vaske det ud næste morgen. Det giver ikke kun hovedbunden den vigtige fugt. Kløe reduceres også betydeligt takket være de fugtgivende egenskaber.
Vores konklusion - Shea-smør er en allrounder
På grund af sine mange positive egenskaber er sheasmør ikke kun blevet en integreret del af hud- og hårplejen. Når du køber sheasmør, skal du sørge for at tjekke ingredienserne, for sheasmør kan udfolde sin fulde effekt på din hud og resten af din krop, især som et rent og uraffineret naturprodukt.
