Als de poriën rond de neus en de wangen vergroot zijn, geeft dat de huid een ongelijk uiterlijk dat veel mensen willen corrigeren. Wat de meeste mensen zich niet realiseren is dat er talloze manieren zijn om poriën te verkleinen. Poriën zijn kleine openingen in de menselijke huid die een belangrijk doel vervullen, namelijk onze huid laten ademen. Poriën spelen een belangrijke rol in het vermogen van de huid om talg af te scheiden en de bovenste huidlaag te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Maar waarom hebben sommige mensen grote poriën en anderen kleine? Genen en hormonen bepalen de grootte van je poriën. Maar een vette of rijpere huid kan ook leiden tot grotere poriën. Mensen met een vette huid hebben bijvoorbeeld meestal grotere poriën omdat talg, huidschilfers en vuil zich gemakkelijker kunnen ophopen in de uitgangen van de talgklieren. Wanneer dit gebeurt, raakt de porie verstopt en wordt hij uitgerekt. Als een porie eenmaal uitgerekt is, kan hij niet meer vanzelf terugkeren naar zijn normale grootte. Regelmatig reinigen en andere methoden kunnen helpen om het uiterlijk van de huid te verbeteren, terwijl preventieve maatregelen kunnen helpen om grote poriën te voorkomen voordat ze ontstaan.
Wat zijn poriën eigenlijk?
Het woord "porie" komt van de Griekse term póros, wat vertaald kan worden als "opening", "doorgang" of iets dergelijks. De huidige betekenis is vergelijkbaar met de betekenis die het lang geleden had in de Latijnse medische taal: porī (poriën) verwees naar kleine openingen in de huid waar zich zweet- of talgklieren bevonden. Er zijn ongeveer 300.000 poriën op het lichaam van een volwassene - kleine openingen gevormd door talg- en zweetklieren en haarwortels.
Je poriën spelen een belangrijke rol in de afscheiding, afvoer van schadelijke stoffen en zelfreinigende functie van je huid. Wat veel mensen zich niet realiseren is dat talg een belangrijk doel dient. Het bedekt de huid met een olieachtige zuurmantel die je dankzij de pH-waarde beschermt tegen ziektekiemen, bacteriën, virussen, schimmels en milieu-invloeden en tegelijkertijd voldoende vocht levert voor een gezonde huid. De kleine openingen op je huid worden niet alleen gebruikt voor transpiratie en temperatuurregulatie, maar ondersteunen ook het metabolisme van de huid. De poriën helpen bij zowel de zuurstoftoevoer als de opname van huidverzorgingsproducten.
Poriën verzorgen is belangrijk om je huid schoon en gezond te houden - zodat zweet en talg soepel kunnen worden afgevoerd zonder mee-eters te veroorzaken. Veel mensen denken dat poriën zich openen en sluiten. In werkelijkheid gaan de poriën niet open of dicht. Wat er eigenlijk gebeurt, is dat je huid zachter wordt onder warm water tijdens het reinigen, waardoor het gemakkelijker wordt om onzuiverheden uit groter uitziende poriën te verwijderen.
Hoe ontstaan vergrote poriën?
De waarheid is dat sommige vrouwen minder poriën hebben en anderen meer, maar dit verschil is puur genetisch bepaald. Hoe de huid zich ontwikkelt, kan echter ook worden beïnvloed door de levensstijl. Zaken als het roken van sigaretten, zonnebaden zonder zonnebrandcrème of te weinig slaap eisen na verloop van tijd hun tol - zelfs als de schade niet direct zichtbaar is.
Vermijd sigaretten en alcohol als je gestrest bent en mediteer in plaats daarvan een tijdje. Zorg er ook voor dat je je insmeert met zonnebrandcrème voordat je de deur uitgaat! Het is goed om te weten dat natuurlijke veroudering ook leidt tot grotere poriën; kinderen hebben nauwelijks zichtbare poriën. Dit komt doordat bestanddelen van het bindweefsel zoals hyaluronzuur na verloop van tijd afbreken, waardoor de huid losser wordt en de poriën groter worden.
Hoe kunnen vergrote poriën geminimaliseerd worden?
Grote poriën kunnen behoorlijk vervelend zijn, maar gelukkig zijn er manieren om ze te bestrijden. Weet je niet zeker welk middel het beste bij jou past? Hier zijn een paar handige tips en trucs die je kunnen helpen.
Regelmatig schoonmaken
Elke avond is het belangrijk om je huid te reinigen en make-up te verwijderen. Een ervaren dermatoloog zal vervolgens het gebruik van een niet-uitdrogende toner zonder alcoholgehalte aanraden (bij voorkeur met wat AHA of BHA). Daarnaast kan het gebruik van een elektrische gezichtsreinigingsborstel nuttig zijn.
Gebruik de juiste actieve ingrediënten
Het gebruik van de juiste huidverzorging is belangrijk als je grote poriën wilt behandelen. Weten welke actieve ingrediënten je moet gebruiken en je daarop richten is de sleutel tot een optimale huidverzorgingsroutine die je poriën (optisch) kan verkleinen. Let op: verwacht geen wondermiddel van veelbelovende crèmes en serums - ze kunnen je poriën weer verkleinen tot hun oorspronkelijke grootte, maar ze zullen ze niet helemaal doen verdwijnen.
Om je poriën te verfijnen, zoek je naar serums met niacinamide, retinol en hyaluronzuur. Van deze ingrediënten is bewezen dat ze de teint van je huid verbeteren, haar voldoende hydrateren en de overproductie van talg voorkomen. Een andere tip tegen grove poriën is BHA: salicylzuurpeelings zijn lipofiel, wat betekent dat ze de olie oplossen. BHA dringt diep door in de poriën, bevrijdt ze van opgehoopt talg en vuil en reguleert zo de talgproductie.
Toverhazelaarwater is een minder bekende oplossing voor vergrote poriën. De ontstekingsremmende werking pakt de wortel van puistjes en overtollig talg aan, wat resulteert in kleinere poriën en een algeheel gladder huidbeeld. Zink en tea tree olie zijn andere cosmetische middelen die vergelijkbare resultaten kunnen bereiken.
Juiste zorg
Mensen met een vette of puistgevoelige huid hebben meer last van verwijde poriën. Daarom is het belangrijk om je huid goed te verzorgen. Vermijd het gebruik van te rijke of vette texturen, want die kunnen je poriën verstoppen. Kies in plaats daarvan voor lichte huidverzorgingsproducten zoals vochtinbrengende vloeistoffen of gels.
Helende klei of klei
Maskers met helende ingrediënten of klei zijn ideaal om grote poriën te behandelen. Ze absorberen overtollig talg en voorkomen de vorming van mee-eters of puistjes. Sommige maskers met helende klei hebben ook een adstringerende werking, waardoor de huid - inclusief de poriën - gedurende een bepaalde tijd na het aanbrengen strakker wordt. Dit verfijnende effect zorgt voor een gladdere teint en kleiner uitziende poriën.
Peel-off producten
Poriestrips worden, zoals de naam al zegt, gebruikt om je verwijde poriën te reinigen. De kleine strips worden precies op het betreffende deel van je gezicht aangebracht. Laat ze volgens de instructies van het product op je gezicht zitten en trek ze er dan af. Hoewel de zelfklevende strips in de eerste plaats bedoeld zijn om mee-eters te bestrijden, verwijderen ze voornamelijk follikeldraden, d.w.z. geoxideerde en overtollige talg, gedurende ongeveer 30 dagen. Poriënstrips zijn veel agressiever dan kleimaskers. Ze kunnen roodheid en irritatie veroorzaken op een gevoelige huid. In sommige gevallen verwijderen ze ook huidschilfers, waardoor de huidbarrière wordt verstoord. Leuk weetje: permanente ontharingsmethoden zoals harsen hebben een soortgelijk effect! Je slaat dus twee vliegen in één klap.
Bescherming tegen de zon
Een van de belangrijkste aspecten van elke huidverzorgingsroutine is UV-bescherming! Dit is niet alleen belangrijk op dagen met direct zonlicht, maar elke dag: UV-straling is altijd en overal aanwezig, zelfs als het bewolkt is. Zonlicht veroorzaakt niet alleen onherstelbare schade aan de huid, het vergroot ook de poriën: op korte termijn vergroot het de poriën van de talgklieren. Op de lange termijn beschadigt UV-straling echter de elastine- en collageenvezels, wat leidt tot vroegtijdige huidveroudering en huidverslapping. De oplossing: hydrateren!
Make-up en make-up verwijderen
Als je niet veel tijd hebt, gebruik dan make-up om grote poriën te retoucheren of te 'verwijderen'. Een goede primer vult poriën op en egaliseert je teint. Als je foundation koopt, vermijd dan primers met siliconen, want die laten je huid niet ademen, verstoppen je poriën en maken het probleem erger. Breng na je primer een BB cream of foundation aan voor een egalere dekking van je huid. En vergeet niet - reinig je huid elke avond grondig! Als je af en toe vergeet je make-up te verwijderen, is dat niet erg. Maar als je regelmatig naar bed gaat zonder je make-up te verwijderen, kun je problemen krijgen met de regeneratie van je huid. Tijdens de nacht is je huid actief en maakt ze nieuwe cellen aan. Milieuresten en make-up van overdag kunnen dit proces verhinderen of vertragen. Als je slaapt met make-up op, verstopt het ook de poriën en vergroot ze.
Zijn er huismiddeltjes tegen poriën?
Ja, deze bestaan ook. Er zijn er zelfs een paar, laten we ze eens bekijken.
-
Stoombad
Verkleurde, donkere mee-eters maken grote poriën extra zichtbaar. Ze vormen zich in de poriën wanneer ze verstopt raken door een overmatige talgproductie. De zwarte kleur is te wijten aan de oxidatie van dode huidcellen. Verkleurde, donkere mee-eters maken grote poriën bijzonder zichtbaar. Ze vormen zich in de poriën wanneer ze verstopt raken door een overmatige talgproductie. De zwarte kleur is te wijten aan de oxidatie van dode huidcellen. Een stoombad kan helpen om je poriën te reinigen en vuil en talg te verwijderen. Om een stoombad met kamilleolie te maken, kook je ongeveer een liter water en meng je dit met een paar druppels kamilleolie. Na tien minuten ontspannen met een handdoek over je hoofd, ontbloot je je gezicht en was je het voorzichtig met lauw water en milde zeep.
-
Komkommer masker
Komkommers zijn niet alleen heerlijk, maar ze kunnen ook helpen om grote poriën te verkleinen. Probeer dit komkommermasker eens: snijd een komkommer in plakjes en leg deze op je pas gereinigde gezicht, vermijd de oogcontouren. Je zou een verkoelend, reinigend en verstevigend effect moeten voelen - perfect voor de vette huid met grove poriën! De komkommerschijfjes hebben ongeveer 20-30 minuten nodig om optimaal te werken. Als je niet zoveel tijd hebt, kun je ook gewoon komkommersap gebruiken: Knijp de komkommers uit met een zeef zodat het sap eruit komt en breng het vervolgens met een wattenschijfje aan op je gezicht. Was het na twintig minuten af met koel water.
-
Appelciderazijn
Troebele appelciderazijn is een natuurlijk, beproefd huismiddeltje om de poriën te verkleinen. Het doodt niet alleen bacteriën, maar heeft ook een ontstekingsremmende werking. Zorg ervoor dat je de azijn niet te geconcentreerd aanbrengt, anders kan het gemakkelijk huidirritatie veroorzaken. Om dit middel te gebruiken, meng je appelciderazijn met water in een verhouding van 1:3. Week watten in het mengsel en breng het aan op je probleemgebieden. Was het gebied na twintig minuten met koel water.
-
Bakpoeder
Wist je dat een van de vele voordelen van zuiveringszout is dat het kan helpen tegen grove poriën? De kleine korrels werken als een exfoliant en verwijderen dode huidcellen, omgevingsvuil en overtollig talg. Meng twee eetlepels water en twee eetlepels zuiveringszout tot een lichte pasta en masseer deze in je gezicht. Spoel goed af en breng zoals gewoonlijk gezichtsverzorgingsproducten aan!
Welke professionele gezichtsbehandelingen zijn geschikt voor grote poriën?
Crèmes en make-up kunnen grote poriën tijdelijk bedekken, maar uiteindelijk verschijnen ze weer. Professionele of medische behandelingen zijn een oplossing voor de langere termijn die de zichtbaarheid van grote poriën effectief verminderen.
Microneedling
De cosmetische procedure die bekend staat als microneedling maakt gebruik van zeer fijne naaldjes die langs het huidoppervlak bewegen. Hierdoor ontstaan kleine perforaties die de bloedcirculatie in de huid verhogen en de huid stimuleren om elastine, hyaluronzuur en collageen aan te maken. De behandeling bevordert ook de celregeneratie, wat leidt tot een blijvende verfijning van vergrote poriën.
Laser
Erbium lasers kunnen het huidoppervlak gladder maken en poriën kleiner doen lijken. Afhankelijk van de initiële conditie van je huid heb je echter 2 tot 3 sessies nodig.
Aquafacial
De Aquafacial-behandeling is een proces in meerdere stappen waarbij een minimaal invasieve techniek wordt gebruikt om oude huidcellen te verwijderen. Vervolgens wordt er een AHA-oplossing op je huid aangebracht die de aanslag in de poriën verzacht en je huid voorbereidt op een dieptereiniging. Talgafzettingen, mee-eters en vuil worden uit de poriën verwijderd dankzij het vacuümeffect. Tot slot wordt je huid voorzien van hydraterende werkstoffen. Het resultaat: geminimaliseerde poriën en een stralende teint.
Hyaluronzuren
Niet of slechts licht vernette hyaluronzuren die in de huid worden geïnjecteerd, kunnen de vochtretentie verbeteren en de collageensynthese stimuleren om de huid strakker te maken. In de regel moet deze behandeling een of twee keer per jaar worden uitgevoerd.
Microdermabrasie
Microdermabrasie werd voor het eerst gebruikt in de chirurgie om littekenweefsel te verwijderen. Het kan een effectieve methode zijn om het uiterlijk van de huid te verbeteren en poriën te verkleinen tot hun oorspronkelijke grootte. De bovenste huidlaag wordt voorzichtig verwijderd met behulp van een polijstapparaat met een diamanten opzetstuk. Dode cellen worden verwijderd om een frisse en stralende huid te onthullen zonder de poriën te vergroten.
Hoe voorkom ik vergrote poriën?
-
UV-bescherming
Zonder bescherming tegen de zon wordt je huid blootgesteld aan ultraviolette straling, wat kan leiden tot vroegtijdige veroudering en huidkanker. Een huid met grove poriën kan het gevolg zijn van te veel blootstelling aan de zon, omdat dit na verloop van tijd de elastine- en collageenvezels beschadigt. Breng elke dag een crème met SPF aan, ongeacht de tijd van het jaar. Er zijn zonnegels die aanvoelen als een lichte crème op de huid en die de huid niet verzwaren of de poriën verstoppen.
-
Doe het niet zelf!
pulk zelf niet aan poriën! Als je aan mee-eters of puistjes pulkt, kun je de porie onbedoeld beschadigen of vergroten.
-
Lifestyle
Hoewel sommigen het zich misschien realiseren, realiseren veel mensen zich niet dat het veranderen van hun dagelijkse gewoonten de moeilijkste stap is op weg naar een gezonde huid. Een gezondere levensstijl in het algemeen is de sleutel tot een vlekkeloze huid. Roken en alcoholgebruik kunnen bijvoorbeeld grote poriën en puistjes veroorzaken.
Conclusie
Poriën zijn volkomen natuurlijk en nuttig. Als je vindt dat ze er te groot uitzien, kun je er veel aan doen. Met onze tips, de juiste huidverzorging en geschikte behandelingen kun je hier snel iets aan doen.
