Tør hud i ansigtet er ekstremt ubehageligt og skal behandles for enhver pris. Skæl, irritation og rødme er tegn på følsom hud. Alle ønsker en sund, smidig og attraktiv hud. Enhver, der nogensinde har haft tør hud i ansigtet, ved, hvor smertefuldt det er. Har du tør, kløende og irriteret hud? Det er du ikke alene om. Faktisk lider millioner af mennesker af tør ansigtshud hver dag. Men hvad er årsagen til denne ubehagelige tilstand? Og endnu vigtigere: Hvad kan du gøre ved det? Læs videre og find ud af det!
Hvilke hudtyper påvirkes af tør hud i ansigtet?
Hvis du har tør hud, giver det sig ofte udslag i en bleg teint, tynde skæl og røde pletter. Dit generelle udseende kan se træt ud. Du kan også se små rynker på kinderne og føle kløe og stramhed i huden. Ansigtet er nogle gange rødere i visse områder. Er alle hudtyper modtagelige for tør ansigtshud, eller skyldes det fremskreden alder og fremskyndet aldring af huden? Her kan du finde ud af, om din hud er normal, fedtet, tør eller kombineret.
- Normal ansigtshud: Dette er den ideelle hudtype. Den er hverken for tør eller for fedtet, og den er forholdsvis glat. Ydre faktorer kan få normal hud til at blive tør, selv om den ikke tidligere har været overdrevent tør eller fedtet.
- Tør hud i ansigtet: De ru, røde, kløende pletter i dit ansigt er tegn på, at du har tør hud.
- Fedtet ansigtshud: Du får kun tør hud, hvis du vasker dit ansigt ofte.
- Kombineret hud: Huden i vores ansigt kan groft sagt inddeles i to typer: T-zonen er normalt fedtet, mens kinderne er tørre.
Bumser med tør hud i ansigtet
Bumser på tør hud i ansigtet er relativt usædvanlige. Porerne er finere, og talgproduktionen er lavere end i f.eks. fedtet hud. Det mindsker risikoen for, at der dannes hudorme og pletter.
Tør hud i ansigtet: dette kan være årsagerne
Sund hud er i stand til at regulere sit eget olie- og fugtindhold. Desværre kan tør hud ikke gøre det og har brug for ekstra hjælp fra dig. Der er flere grunde til, at tør hud ikke kan regulere sit eget olie- og fugtniveau, som sund hud gør.
Årsager til tør hud i ansigtet:
- Uforenelig make-up
- Ældre alder fører til et langsommere stofskifte i huden
- Varme, kulde, vind, luftforurening
- Opvarmning og klimaanlæg
- Rygning, alkoholforbrug og kost har alle en effekt på din hud.
- Allergier, sygdomme og arvelige faktorer
- Langvarig stress eller psykisk sygdom
- Metaboliske sygdomme
Som du kan se på listen over årsager til tør hud, er der både interne og eksterne faktorer. De fleste af disse problemer bør du dog selv kunne tage hånd om.
Hvad får ansigtshuden til at miste fugt?
Generelt er huden i ansigtet langt mere følsom og tyndere end andre dele af kroppen. I betragtning af at ansigtet er en af de få dele af kroppen, der er udsat for sollys, snavs og andre faktorer på alle årstider, skal dette lag gøre et fantastisk stykke arbejde for os hver dag. Både indre og ydre påvirkninger kan påvirke denne præstation.
Ydre påvirkninger
Om vinteren udsættes vi for vind og kolde udetemperaturer samt tør, opvarmet luft i ansigtet. Det fører i sidste ende til dehydreret hud. Men hyppig vask, stærke hudplejeprodukter og lange varme bade eller brusebade kan også bidrage til mere tørhed i ansigtet. Hudens og ansigtshudens beskyttende film forstyrres, hvis du vasker dig ofte, bruger aggressive hudplejeprodukter eller tager lange, varme bade eller brusebade. Overdreven soleksponering kan også have en negativ effekt på ansigtshuden. Vi anbefaler derfor, at du bruger en dagcreme med en solbeskyttelsesfaktor på 30 eller højere. Når du bruger solbeskyttelsesprodukter, skal du sørge for, at de indeholder fugtgivende ingredienser ud over den nødvendige solbeskyttelsesfaktor.
Interne påvirkninger
For at vores hud kan beskytte os mod ydre påvirkninger, skal visse grundlæggende kriterier være opfyldt. Disse kan dog variere meget fra person til person. Vores gener bestemmer hudens farve, barrierestyrke, fugtindhold og lipidindhold. Det betyder, at fugt- og lipidindholdet i forskellige menneskers hud kan variere betydeligt under de samme forhold.
Tre af de mest almindelige indre årsager til tør ansigtshud er arvelighed, hormoner og alder. Når en persons hormonniveauer svinger (f.eks. i puberteten eller overgangsalderen), kan det også forstyrre hudens fugtbalance. I overgangsalderen falder kvindens østrogenniveau, hvilket normalt fører til et større tab af fugt og mindre talg- og fedtproduktion i huden - huden bliver tørrere med alderen. Når det gælder tør ansigtshud, har både alder og overgangsalder indflydelse. Jo ældre du bliver, jo tørrere bliver din hud, og den mister sin elasticitet og smidighed. Lejlighedsvis bidrager psykisk stress også til tør hud.
Hvor er huden i ansigtet særligt ofte tør?
- Under øjnene: Huden omkring øjnene er meget følsom og sart. Mangel på fugt eller ydre stimuli bliver hurtigt mærkbare her, som regel i form af tørre pletter i ansigtet.
- På næsen: Hvis du pudser næse for ofte, bliver den irriteret, rød og sprukken.
- På kinderne: Mennesker med kombineret eller tør hud og børn har ofte mere ru og skællende kinder. Talgkirtlerne er generelt mere sparsomme i dette område af ansigtet end f.eks. i T-zonen.
- Tørre læber: Læberne har få talgkirtler, der producerer olie, hvilket resulterer i et tørt miljø. Dette følsomme hudområde er særligt udsat for tørhed i vintermånederne.
Hvis du kun har tørre pletter nogle steder i ansigtet, mens områderne omkring næse, hage og pande er fedtede, kaldes det for kombineret hud. Naturligvis kan tør og endda meget tør hud også forekomme på andre dele af kroppen som hænder, fødder, ben eller albuer.
Forskellen mellem tør hud i ansigtet og meget tør hud
Hvis din hud mangler fugt, bliver den hurtigt ubalanceret og mærkbar. Tør ansigtshud er svær at regulere, og hvis man ikke gør noget ved det, fører det ikke kun til flere rynker, men også til for tidlig ældning af huden.
Tør hud:
- Følelse af spænding
- Huden er tilbøjelig til at blive ru.
Meget tør hud:
- Følelse af meget stærk spænding
- Hud med skæl
- Sprød
- Kløe
Tør ansigtshud om vinteren
For at sikre, at din ansigtshud forbliver sund om vinteren, skal den plejes ordentligt. Produkter med hyaluronsyre og ectoine er ideelle til vinteren, da de hjælper med at holde på fugten. Så du kan effektivt bekæmpe tør hud!
Hjemmemedicin til tør hud i ansigtet
Mange af os har det samme problem om vinteren: Kold og tør varmeluft irriterer vores hud og får den til at tørre ud. Snart begynder den at klø, stramme og kradse voldsomt. Mange køber straks dyre cremer eller medicin, som med garanti vil få den tørre hud til at forsvinde hurtigt. Men med et par enkle hjemmemidler kan du få en sund og strålende hud igen.
1. aloe vera
Aloe vera (Aloe barbadensis Miller) er kendt for sin evne til at helbrede solskoldninger, men den kan også være nyttig om vinteren. Aloe vera-gel kan give gode resultater som husråd mod tør hud: Den gennemskinnelige gel kan udvindes derhjemme og påføres skællende pletter på hænder og i ansigtet; den er også god til tør hud på benene. Gå ikke ud i kulden umiddelbart efter påføring, da den kolde luft hurtigt trækker fugten ud af huden.
2. Kamille
Kamille (Matricaria chamomilla) er en te, som mange bruger til at lindre mave-tarmproblemer eller forkølelse. Mindre kendt er dog kamillens positive virkninger på huden. Kamille har både beroligende og antibakterielle egenskaber, som kan være meget nyttige for tør og revnet hud eller endda betændte hudområder. De æteriske olier fra kamille er ikke kun beroligende, men har også en fugtgivende effekt, når de bruges i lotion eller creme. Hvis du ikke har noget af dette ved hånden, kan kamillete også effektivt lindre symptomerne. Dette husråd har vist sig at være særligt nyttigt for tørre hænder - du skal blot dyppe dine hænder kortvarigt i lunken kamillete. Selvom kamille har en beroligende og antiseptisk effekt, giver den ikke meget fugt. Du bør anvende en fugtighedscreme bagefter for at undgå tør hud.
3. Gulerødder
Gulerødder er ikke kun en sund snack til vinteren, men også gode for din hud! Gulerødder indeholder store mængder A-vitamin og betacaroten, som er perfekte til at give din hud de næringsstoffer, den har brug for. Dette hjemmemiddel mod tør ansigtshud er en ægte insider-hemmelighed: Du skal blot juice to gulerødder (helst økologiske) og anvende "toneren" på de berørte områder. Vent 20 minutter, før du skyller gulerodssaften af. Vær dog forsigtig, da gentagen brug eller meget følsom hud kan føre til let misfarvning.
4. Morgenfrue
Morgenfrue (Calendula officinalis) er et populært husråd til behandling af tør hud. De æteriske olier har antibakterielle egenskaber og kan fremme en hurtig regenerering af irriteret hud. En af de mest almindelige måder at bruge morgenfrue på er som salve, som du nemt kan lave derhjemme. 250 milliliter ekstra jomfruolivenolie og 50 gram friske, finthakkede morgenfrueblomster (kun 25 gram for tørrede blomster) blandes sammen og simrer ved svag varme i 15 minutter. Sigt olie- og blomsterblandingen gennem et linnedklæde, så blomsterstænglerne bliver tilbage. I næste trin tilsættes 25 gram bivoks. Varm derefter blandingen op igen, indtil bivoksen er smeltet. Når den er afkølet og tørret, har salven en mælkehvid farve og bliver fast. Morgenfruesalve er et gennemprøvet husråd mod tørre hænder, fødder og ansigt. Morgenfruens sårhelende og antibakterielle egenskaber beroliger irriterede områder. Olivenolie beskytter huden mod udtørring.
5. Honning
De, der er biavlere eller på anden måde kan skaffe naturlig honning, har et ægte mirakelvåben i kampen mod tør hud. Honning har en antibakteriel og beroligende effekt, så den kan hurtigt lindre irritationer forårsaget af bakterier. Honning bruges ikke alene, men kombineres med fugtgivende stoffer til at lave masker eller olier. For eksempel kan honning bruges som husråd mod tørre hænder, hvis du blander en teskefuld honning med to spiseskefulde olivenolie. En ansigtsmaske lavet af honning og fedtfattig kvark har en fugtgivende og beroligende effekt på huden. Honning har længe været brugt som husråd mod tørre læber, ikke kun på grund af dens fugtgivende egenskaber, men også på grund af dens behagelige smag.
Cremetips til tør hud i ansigtet
Det er vigtigt at fugte huden med en dag- og natcreme efter rensning. Det hjælper din hud med at slappe af og gør den blød og smidig. En øjencreme bør også være en del af din hudplejerutine for at forebygge tørhedslinjer.
Olier forkæler dit ansigt lidt mere. Planteolier som argan- eller vindruekerneolie er ideelle til tør ansigtshud. De beroliger følsom, tør hud med helende komponenter. Hvis olier er for tunge for dig, kan du bruge et ansigtsserum med hyaluronsyre i stedet. Det giver din hud masser af fugt.
