Hvad er en bums egentlig?
Pustler, der ofte kaldes"bumser" eller"pus-bumser", er en form for akne, der påvirker porerne. Sammen med hudorme og fedtet hud er de et af de mest almindelige symptomer på almindelig akne. De udvikles normalt ved moderat akne, men kan også forekomme i mildere tilfælde. De rødlige knopper på huden er ofte dækket af en hvid pustel eller ligger helt under huden i form af underjordiske bumser.
Det er ligegyldigt, om det er en bums eller en hudorm: Vi anbefaler på det kraftigste, at du ikke klemmer bumser (eller hudorme). Åbne bumser kan komme i kontakt med andre bakterier, hvilket kun vil gøre tingene værre. Underjordiske bumser får sebum (hudfedt) til at samle sig og sprede sig til de omkringliggende hudområder, hvilket kan føre til eksisterende betændelse. I meget sjældne tilfælde kan der udvikles meningitis.
Hvilke typer bumser findes der?
Lad os undgå enhver forvirring ved systematisk at undersøge de forskellige typer af pletter. Du har sikkert allerede bemærket, at disse pletter kan se meget forskellige ud. Nogle kan være fyldt med pus og have en gullig farve, mens andre kan se sorte ud. De kan være hævede eller sidde som en grov klump i huden.
Det første, du bør tjekke, er, om dine bumser er inflammatorisk akne eller ej. Inflammatorisk akne, også kendt som smertefuld akne, er kendetegnet ved smertefulde bumser, der ofte er røde. Ikke-inflammatorisk akne omfatter denne type bumser (komedoner). Når der dannes hudorme, kan åbningen af vores talgkirtler være blokeret. Det kan skyldes øget talgproduktion eller overdreven keratinisering. Der dannes en prop på hudens overflade som følge af, at talgkirtlerne blokeres af døde hudceller og talg. Hudorme er sorte (blackheads) eller hvide/lysfarvede (whiteheads). Hvad er forskellen på en whitehead og en blackhead?
- Hudorme: Talgproppen, som er en forbindelse mellem hårsækken og hudoverfladen, kan oxideres, når denkommer i kontakt med atmosfærisk ilt. Melaninpigmentet i disse celler bliver mørkere som følge af denne reaktion, hvilket skaber en hudorm.
- Whitehead: I virkeligheden er forskellen, at der ikke er nogen kontakt med atmosfærisk ilt, og at det øverste hudlag dækker proppen som en tynd membran. Indholdet i proppen er lyst i farven.
Den anden type bumser er bumser, der virker betændte. Dette er kendt som inflammatorisk akne. Hudsymptomerne kan blive mere og mere belastende. Mens du måske kan tilgive din hud for en hudorm, kan inflammatorisk akne forårsage alvorligt ubehag, røde knopper, pusfyldte bumser og knuder dybt inde i epidermis.
Det er bylder, papler, knuder, cyster og andre hudpletter, som kan være svære at opsummere i teknisk jargon. En pustel ligner en bums, idet det er et lille rødt betændt område, der siver pus ud, når man klemmer på det. De ligner hvide pustler og gør ondt, når man rører ved dem.
En rød og hævet klump kan ses på huden som en bums. Men man kan mærke, at de trænger dybt ind i huden, når man klemmer på dem. Mange kalder dem for"underjordiske bumser" på grund af denne evne. Fordi denne type pustler udvikler sig i et dybere lag end f.eks. en pustel, kan en overvækst af propionibakterier (bakterier på huden) spille en vigtig rolle.
Hvordan udvikler bumser sig?
Når man får bumser, er det ofte på grund af hormoner. Et overskud af mandlige kønshormoner (androgener) i kroppen skaber ubalance i forholdet mellem mandlige og kvindelige kønshormoner. Det fører så til, at produktionen af sebum (hudfedt) stimuleres, hvilket fører til dannelsen af bumser. Hvis huden bliver mere keratiniseret, fører det til en ophobning af talg. Herfra dannes hudorme, og hvis de kommer i kontakt med bakterier, opstår der bumser på grund af betændelse.
Andre årsager til uren hud i ansigtet
Hormonelle forandringer
Hormonelle ændringer kan skyldes mange forskellige faktorer, f.eks. et nyt præventionsmiddel, graviditet, stress eller aldring. Det kan være en langvarig eller kortvarig reaktion, f.eks. menstruation eller ophør med p-piller. Troen på, at hormonbetinget akne kun opstår i puberteten, er derfor fejlagtig.
Medicin
Risici og bivirkninger kan også påvirke huden. En række medikamenter, som f.eks. anabolske steroider, psykofarmaka eller neuroleptika, kan forværre eller endda forårsage eksisterende akne.
Disposition og gener
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor nogle mennesker har akne? Lad os se på, hvad vi har arvet fra vores forældre. Er det sandt, at mørkt hår, blå øjne og uren hud er genetiske træk, der går i arv gennem generationer? Hvis en eller begge forældre har haft akne, er der en genetisk disposition for akne.
Ernæring
"Du er, hvad du spiser" - vores mad kan også have en effekt på vores hud. Huden kan reagere forskelligt på måltider, ligesom allergier. Alkohol, sukker og hvide melprodukter er to almindelige syndere, som forårsager betændelsesreaktioner hos mennesker. Mejeriprodukter, æg og svinekød betragtes som pro-inflammatoriske. En sund kost, der indeholder så mange uforarbejdede fødevarer som muligt, anbefales.
Forkert hudpleje
Da alle mennesker har forskellige hudtyper, har alle brug for særlig pleje af deres hud. For at finde ud af, hvilken slags rutine du skal følge, er det bedst at konsultere en hudlæge eller kosmetolog, som kan få et præcist billede af din tilstand. Der er dog én gylden regel, som adskiller en god hudplejerutine fra en dårlig: Lad være med at røre ved dit ansigt! For hvis vi rører vores ansigt for ofte, risikerer vi at invitere bakterier og bakterier ind, som så fører til betændelse og pletter.
Miljømæssige påvirkninger
Luftkvaliteten i overfyldte byer er meget dårligere end i landområder, og det påvirker vores hud. Udstødningsgasser, smog og partikler er usunde for huden! Ren luft, som man finder i skove eller bjerge, er derimod fremragende for huden.
Livsstil
Er det tilfældigt, at pletter og urenheder dukker op lige efter en weekend med fest? Det er ingen overraskelse: Alkohol udtørrer huden og øger samtidig talgudskillelsen. En negativ blanding, der kan føre til bumser. Rygning skader også huden. Forurenende stoffer forstyrrer de inflammatoriske processer og trækker blodkarrene sammen, så din hud ikke længere kan ånde. Stress er en anden faktor, der forværrer udseendet af uren hud: Uanset om det er hjemme eller på arbejdet, kan stress fremme en dårlig teint.
Hvad skal man gøre mod pletter?
Der findes ikke en universalløsning på perfekt hud, men du kan gøre dit bedste for at imødekomme din huds behov. Hvis du ikke er helt sikker på, hvad der er galt med din hud, er det altid en god idé at spørge en ekspert. Den forkerte type hudpleje kan faktisk gøre bumser, hudorme og akne værre. Overvej de mulige årsager til uren hud, der er nævnt ovenfor, og tænk over, hvilke der kan gøre sig gældende, og om du kan gøre noget ved dem. Huden påvirkes af både indre og ydre faktorer, men det er ikke dem alle, vi har kontrol over. Hvis vi vil have bedre hud, må vi være tålmodige. Forandringer sker ikke fra den ene dag til den anden, og ofte er vores huds udseende kun midlertidigt på grund af ting som stress eller hormonelle udsving. Vi skal altid huske, at vores hud er en afspejling af os selv. I stedet for at bebrejde os selv, at vi ikke har perfekt hud, bør vi være venlige over for os selv og tro på, at uanset hvordan vores hud ser ud, er vi det værd.
Hjemmemedicin mod bumser
Du skal ikke bekymre dig, hvis der dukker en bums op. I sådanne situationer har du ikke brug for en mirakelkur fra butikken. Et af flere hjemmemidler kan også hjælpe mod bumser.
Tea tree-olie
Tea tree-olie bruges til at behandle bumser på grund af dens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Takket være disse egenskaber tørrer den betændte bums hurtigt. Det fjerner ikke kun den grimme rødme, men gør også den betændte bums mindre og mindre smertefuld. Vær opmærksom på, at hvis du har usædvanlig følsom eller tør hud, bør du vaske huden med lunkent vand efter ca. 15 minutter for at fjerne tea tree-olien.
Ansigtstoner med æblecidereddike
Mange af jer kender måske ikke denne lille hemmelighed: Almindelig æblecidereddike indeholder ligesom tetræolie antibakterielle og antiinflammatoriske stoffer, der kan rense porerne og forhindre fremtidige urenheder. Æblecidereddikeopløsningen afbalancerer pH-værdien i din hud. Lugten af æblecidereddike kan være ubehagelig i starten, men den forsvinder hurtigt efter brug.
Maske med honning og kanel
Honning kan ikke kun erstatte et eller to ansigtsplejeprodukter, men det hjælper også, især hvis du har følsom hud. Den søde smørelse forhindrer spredning af bakterier og fremskynder helingsprocessen af pletter. Hvis du bruger honning som en intensiv maske med kanel, vil du se markante resultater.
Citron
En enkelt bums, der blomstrer i dit ansigt? I dette tilfælde kan citron hjælpe. Dens antibakterielle effekt hjælper med hurtigt at stoppe bumsens vækst. På den anden side sikrer dette husråd også, at bumsen tørrer hurtigere ud og derfor forsvinder hurtigere. En vigtig bemærkning: Citronsaftkoncentrat indeholder konserveringsmidler - så brug altid frisk citronsaft til dette SOS-trick!
Helbredende ler
En helende lermaske er også en effektiv hjemmebehandling af pletter og hudorme. Det indeholder elementer og mineraler, som har en hudhelende effekt. Healing clay som maske virker kølende, renser porerne og fjerner skæl og overskydende olie fra huden. Fantastisk: Den helende lermaske kan anvendes på alle dele af kroppen - fra ansigtet til dekolletéen til ryggen - hvilket gør den ekstremt alsidig.
Aloe Vera
Gelen i aloe vera-bladene kan hjælpe med at lindre bumser, dæmpe irritation og fremskynde helingsprocessen. Vidste du, at den også kan hjælpe med at lindre akne-ar?
Kamille
For mange af os vækker kamilledampbade minder om vores barndom, hvor vores forældre gav os dem som et hjemmemiddel mod forkølelse. Men vidste du, at de også har den behagelige bivirkning, at de åbner vores porer og dræner makeuprester og snavs væk? Et dampbad er derfor også et velkendt hjemmemiddel mod bumser. Kamille bidrager til effektiviteten af et dampbad mod bumser. Dens antiseptiske egenskaber hjælper bumserne med at forsvinde hurtigere.
Konklusion
Hudpleje er et meget personligt emne. Kun du kan afgøre, om de givne anbefalinger er til gavn for dig. Hvis din hud er ekstremt følsom og giver anledning til irritation, bør du konsultere en hudlæge. På den måde kan du være sikker på, at du får den behandling, der passer bedst til din hudtype.
