Aloe vera har været kendt som lægeplante i mange år og bruges i dag på mange områder. Dens fugtgivende effekt på hud og hår gør den særlig populær. Men hvad kan aloe vera bruges til, og hvordan anvendes den?
Ørkenplanten giver din krop mange fordele og anvendelsesmuligheder og indgår nu også i mange skønhedsprodukter, lotions, cremer og masker. Huden nyder først og fremmest godt af de mange vitaminer og vitale stoffer samt mange andre ingredienser i denne særlige lægeplante. Aloe vera siges også at hjælpe på solskoldninger og andre forbrændinger, har kølende egenskaber og tilfører huden den nødvendige fugt.
Aloe veras oprindelse og helbredende kraft
Aloe vera vokser overvejende i de fleste tropiske og subtropiske områder i verden. Planten kan klare sig med meget lidt vand og har været brugt som lægeplante i mange kulturer i tusindvis af år. Ørkenplanten er også kendt som "kilden til evig ungdom" og indeholder mere end 160 vitale stoffer, hvis perfekte kombination ikke kun har fordele for helbredet, men også for skønheden.
De fedt- og aminosyrer, den indeholder, samt antrakinoner, mineraler, vitaminer og enzymer siges at have helbredende egenskaber, og især den aktive ingrediens acemannan anses for at være meget effektiv og helbredende. Polysakkaridet udgør grundlaget for alle bindevævsceller, herunder huden. Det omfatter også karvægge, led, brusk, ledbånd og sener. Det danner også den grundlæggende ramme for vores knogler.
I nogle kulturer kalder lokalbefolkningen også aloe vera-planten for "udødelighedens plante", så det er ikke underligt, at den er en integreret del af mange helbredende anvendelser.
Det siges at have følgende virkninger:
- Smertelindrende
- Hjælper med immundefekt
- Forfriskende
- Regenererende
- Støtter leveren, nyrerne og fordøjelsessystemet
- Hjælper med betændelse eller svamp
- Fugtgivende
Aloe vera - effekter for din hud
Mange mennesker bruger primært aloe vera til at forkæle deres hud. Aloe vera kan f.eks. bruges som en fugtgivende ansigtscreme. Her gør plantens gel eller saft huden dejlig smidig og fremmer ikke kun blodcirkulationen, men også produktionen af kollagen og elastiske fibre i vores bindevæv.
Aloe vera anses også for at være et naturligt anti-age-middel. Det er ikke så mærkeligt, for de aktive ingredienser forsinker dannelsen af rynker og får huden til at se yngre ud i længere tid.
Ud over hudpleje kan aloe vera også hjælpe i kampen mod forskellige hudproblemer. For eksempel kan planten bruges til at behandle forbrændinger som solskoldning. Men din hud har også brug for regenerering og hjælp til skoldninger, allergiske reaktioner og sår.
Takket være sine antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber bruges aloe vera også i kampen mod bumser, bylder og herpes. Selv mange mennesker, der lider af psoriasis eller neurodermatitis, sætter ofte deres lid til den helbredende effekt af dette multitalent.
Hvordan kan aloe vera bruges til huden?
Aloe vera findes i mange forskellige former. Det betyder, at den kan bruges efter behov. Herunder finder du tips og tricks til forskellige muligheder:
Aloe vera som serum
Hvis du vil bruge aloe vera som serum, kan du købe et serum af høj kvalitet eller lave dit eget med en mixer. Serummet påføres derefter i ansigtet eller på andre dele af kroppen. Aloe vera-serum hjælper med at give huden den pleje, den har brug for, især til meget tør hud.
Aloe vera som forfriskende spray
Aloe vera har en enormt forfriskende effekt, som er særlig populær om sommeren. Du kan blande aloe vera-gelen med vand i en almindelig sprayflaske. Du kan nu sprøjte den forfriskende spray på kroppen eller i ansigtet efter behov om sommeren og på varme dage.
Aloe vera som ansigtsscrub
For at opnå en eksfolierende masse kan du blande aloe vera-gel med lidt gurkemejepulver, jojobaolie og kikærtemel i en blender. Sørg for, at ingredienserne danner en jævn masse. Påfør derefter det hele i ansigtet med cirkulære bevægelser. Lad blandingen virke i et par minutter, før du fjerner den med et håndklæde. Resterne kan blive siddende i ansigtet og vaskes ikke af. Melet giver en blid eksfoliering, mens gurkemeje virker mod urenheder i huden. Aloe vera gel og jojobaolie forkæler og fugter huden.
Aloe vera som rig på vitaminpuder
Til vitaminpuderne skæres et stort blad af lægeplanten, og derefter fjernes tornene. Bladet skæres derefter i stykker, der er cirka fire centimeter brede. Man skal passe på, at stykkerne ikke går i stykker, når man skærer dem vandret. Aloe vera-gelen skrabes nu forsigtigt ud af bladene med en kniv og kan lægges til side til senere brug.
Indersiden af bladene er nu fugtige og kan opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet. Bladene kan bruges til at behandle solskoldning, sår, ar, myggestik eller tør hud. De er også ideelle som en kølende forfriskning.
Aloe vera som ansigtsmaske til uren hud
Bumser og lignende hører endelig fortiden til. En maske lavet af honning, citronsaft og aloe vera hjælper med at bekæmpe bumser permanent uden at skade huden. Den færdige blanding påføres ansigtet med en børste og får lov til at virke i 15 minutter. Resterne vaskes derefter grundigt af med varmt vand.
Aloe vera som naturlig barbergel
Den friske aloe vera-gel kan også bruges som en naturlig og derfor meget veltolereret barbergel. Det betyder, at du kan undvære dyrt barberskum med kemiske tilsætningsstoffer. Du skal blot anvende gelen som sædvanligt. Aloe veraen fugter huden, hvilket kan forebygge rødme eller barberknopper.
Aloe vera som krops- eller håndcreme
Hvis du vil have en særlig blød og smidig hud, er en creme af aloe vera og kokosolie velegnet til intensiv hudpleje. Bland de to i forholdet to tredjedele til en tredjedel. En håndmikser er ideel til at blande. Den cremede og behagelige blanding er særlig god til tørre eller sprukne hænder.
Aloe vera som øjenvippe- og øjenbrynsgel
For at lave en øjenvippe- og øjenbrynsgel af aloe vera blandes gelen med et par dråber ricinusolie og kommes i en lille beholder. Blandingen påføres bedst med en gammel og grundigt vasket mascarabørste, og lad gelen virke natten over. For at få styr på uregerlige øjenbryn og holde dem i form hele dagen skal du påføre den rene gel i vækstretningen.
Aloe vera til håret
Det er ikke kun huden, der nyder godt af de mange fordele ved aloe vera-lægemiddelplanten. Håret kan også plejes på mange måder. Uanset om det er krøllet hår, stramt hår eller tørre spidser, har håret også gavn af aloe vera-plantens ingredienser.
Aloe vera som hårkur
For at give dit hår en ekstra dosis fugt skal du massere aloe vera-gelen ind i hele håret og hovedbunden. Gelen skal nu sidde i mindst 15 minutter og derefter vaskes ud som normalt.
Aloe vera som leave-in-balsam
Vil du gerne forkæle dit hår? Så bland aloe vera-gel med et par dråber jojobaolie. Brug en blender til at blande det hele til en homogen masse. Dette kan nu påføres spidserne, rødderne og hele hårets længde og masseres ind i vækstretningen. Det giver ikke kun næring til håret, men også mere fylde. Denne masse forbliver nu permanent i håret.
Brug af aloe vera til immunforsvaret
Aloe vera kan ikke kun bruges udvortes, men giver også mange fordele for kroppen indefra og ud. Planten indeholder mange forskellige vitaminer og mineraler, som er meget værdifulde for tarmfloraen og immunforsvaret. Det er dog vigtigt at sikre sig, at juicen er af ren økologisk kvalitet, da det er den eneste måde at garantere, at der ikke kommer skadelige tilsætningsstoffer ind i kroppen. Hvis du ikke vil lave juicen selv, kan du også købe den i specialiserede helsekostbutikker.
Konklusion - Aloe vera for vores krop
Aloe vera er sund, rig, immunforsvarsstyrkende og særdeles alsidig. Det er ikke kun huden, der bliver dejligt smidig og nyder godt af den ekstra portion vitaminer og fugt. Aloe vera kan også bruges til at pleje håret på mange forskellige måder. Hvis du har aloe vera-planter derhjemme, kan du nemt lave mange produkter selv og blande dem med andre olier af høj kvalitet og andre ingredienser.
