Oavsett om det rör sig om ett ytligt sår eller en djupare inflammation är rivsår i mungiporna smärtsamma och irriterande. En anledning till detta är att munnen ständigt är i rörelse, vilket gör det svårt för tårarna att läka. Men det finns sätt att förhindra ytterligare skador.
Obehag när man talar, tuggar och en brännande känsla på läpparna - vi har alla någon gång haft spruckna och rodnade mungipor. Även om dessa hudförändringar är små kan de ofta göra ont under lång tid eftersom munnen ständigt är i rörelse. Läkning tar tid, men som tur är finns det behandlingar som kan lindra symtomen.
Det finns många orsaker till att mungiporna kan spricka. Till exempel kan den torra vinterluften, både utomhus och från värmen, bidra till den här typen av hudproblem. Dessutom har läpparna inte talg- eller svettkörtlar som andra hudområden, vilket gör dem mer känsliga. Om du inte återfuktar läpparna är de benägna att spricka.
Vad är söndertrasade mungipor?
Spruckna m ungipor är ett vanligt, oftast övergående problem. Huden runt läpparna är känslig och spricker lätt i det här området, vilket kan leda till inflammation, skorpor och rodnad. Symptomet, som också kallas oral rhagades, perleche eller cheilitis angularis, är dock inte alltid bara ett kosmetiskt problem. Ibland kan det vara en indikation på ett underliggande tillstånd.
Kontakt med sura eller salta livsmedel kan utlösa en brännande smärta som gör det smärtsamt att äta. Att borsta tänderna med tandkräm eller att komma i kontakt med saliv kan också vara obehagligt.
Dessutom är rivsår i mungiporna ofta svåra att läka. Det beror på att mungiporna utsätts för påfrestningar vid krävande munrörelser - som gäspningar eller skratt - men också vid mer vardagliga sysslor som tandborstning eller tal, vilket försvårar läkningsprocessen.
Bakterier, virus och svampar förökar sig i de fuktiga förhållanden som uppstår när munhålorna är torra och spruckna. Detta kan leda till inflammation och - om det inte behandlas - kan det bli ett långvarigt problem.
Orsaker till sönderrivna mungipor
På vintern kan mungiporna lätt spricka och bli känsliga eftersom det kalla vädret utsätter läpparna för påfrestningar. En vitamin- eller näringsbrist kan också vara orsaken till rhagader. Brist på järn, C-vitamin, zink och B-vitamin främjar utvecklingen av smärtsamma sprickor hos många drabbade. I detta sammanhang kan inflammation också utvecklas i hörnen av munnen. Ett besök hos tandläkaren kan dock också vara nödvändigt. Detta beror på att sönderrivna mungipor i vissa fall tyder på dålig tandhygien. En annan vanlig orsak till detta tillstånd hos vuxna är jästinfektioner. Barn utvecklar vanligtvis rhagader i mungiporna på grund av streptokockvirusinfektioner. Men även andra sjukdomar kan orsaka dessa rhagader. Det är alltid tillrådligt att konsultera en läkare om du har medicinska problem, men några vanliga sjukdomar som kan vara orsaken till sprickor i mungiporna är atopisk dermatit, levercirros, diabetes mellitus och autoimmuna sjukdomar.
Vitaminbrist som orsak till spruckna mungipor
- Järnbrist: Personer med järnbristanemi har ofta svullna, smärtsamma sprickor i mungiporna (så kallade rhagader) samt sköra naglar och hår. Tungan kan också vara röd och brännande (så kallad lacktunga) och man kan ha svårt att svälja. Läkarna kallar ibland denna kombination av symtom för Plummer-Vinsons syndrom.
- Zinkbrist: Om immunförsvaret är sårbart blir zink ännu viktigare, och brist på zink kan leda till smärtsamma sprickor i munnen.
- Vitamin B12-brist: Gravida kvinnor och alkoholister är särskilt känsliga för denna brist. Förutom rhagader i munnen drabbas de drabbade också av hudutslag och ljuskänslighet.
- C-vitaminbrist: Om du inte får i dig tillräckligt med C-vitamin under en längre tid kommer detta att visa sig i form av skörbjugg. Det är då du ser saker som blödande tandkött och sönderrivna mungipor.
Ökad salivutsöndring som orsak till sönderrivna mungipor
Vårmatsmältningsprocess börjar i munnen när vi börjar salivera. Saliven innehåller många enzymer och ämnen som kan bryta ner maten. Men när saliven kommer i kontakt med läpparna skadar den syramanteln och gör huden runt munnen mycket känsligare. Området runt mungiporna är en grogrund för bakterier på grund av fukten och värmen, säger experter. Ökad salivutsöndring under natten är den vanligaste orsaken till spruckna mungipor. Om du sover med öppen mun samlas saliven ofta i mungiporna. Men även om du gnisslar tänder eller har ett felaktigt bett kan det stimulera ett ökat salivflöde, vilket i sin tur leder till att hudens skyddande syramantel förstörs.
Sjukdomar som orsak till sönderrivna mungipor
- Hudsjukdomar: Patienter med neurodermatit lider av inflammerad och kliande hud. Detta kan också sprida sig till mungiporna, eftersom den irriterade huden gör den mottaglig för bakterie- och svampinfektioner.
- Diabetes mellitus: När en person lider av diabetes förlorar kroppen snabbt vatten. Dessutom skadas ofta spott- och talgkörtlarna. Det leder till att huden hos diabetiker inte bara torkar ut lättare, utan också lättare blir irriterad och får sprickor. Patogener kan utnyttja dessa små sprickor i huden för att tränga in i kroppen och orsaka en infektion, eftersom diabetiker har ett försvagat immunförsvar.
- Herpesvirus: Om immunförsvaret inte fungerar som det ska, t.ex. på grund av dålig kost, kan man ha zinkbrist. Detta kan visa sig som smärtsamma sår i munnen. Om du har C-vitaminbrist kan du så småningom få sprickor i mungiporna. Herpesviruset trivs när immunförsvaret är försvagat. Så om det finns i kroppen kan det väckas till liv igen och då drabbar det ofta läpparna eller munområdet.
- Levercirros: Slutstadiet av kronisk leversjukdom kännetecknas av följande symtom: Gulsot, ascites, lackad tunga (rödaktig, brännande tunga) och sönderrivna mungipor.
- Autoimmun sjukdom: Den autoimmuna sjukdomen Sjögrens syndrom drabbar främst kvinnor och är särskilt riktad mot spottkörtlarna. Efter klimakteriet kämpar många drabbade med en kroniskt torr mun och torra ögon, vilket gör vardagen svårare. Andra möjliga symtom är Tal- och sväljsvårigheter, smakförändringar, torra läppar och till och med sår i mungiporna.
Sönderrivna mungipor efter tandläkarbesöket
Har du ofta sönderrivna mungipor efter ett tandläkarbesök? Om så är fallet kan det finnas en enkel mekanisk orsak till detta: Om tandläkaren öppnar munnen på ett okänsligt sätt kan det uppstå små revor i huden och bakterier kan kolonisera huden.
När ska man träffa en läkare om sönderrivna hörn av munnen?
Tårar i mungiporna orsakas ofta av en kombination av torr värmeluft och kyla på vintern. Detta problem kan dock avhjälpas med närande läppkrämer och salvor. På bara några dagar kommer du att se att dina spruckna läppar har försvunnit!
Om din hudvårdsrutin inte hjälper och sprickorna fortsätter att komma tillbaka bör du uppsöka läkare. Järnbrist är ofta orsaken till detta, särskilt hos kvinnor. Detta kan vanligtvis avhjälpas genom att ändra din kost eller ta ett järntillskott (under medicinsk övervakning!).
På vintern tar det längre tid för munhålorna att läka eftersom immunförsvaret redan är försvagat. Om det bildas ytterligare inflammationer, skorpor eller plack kan det röra sig om bakterie- eller virusinfektioner. En läkare kan dock behandla dem väl.
Huskur för sönderrivna hörn av munnen?
Det finns många kort- och långsiktiga lösningar när orsaken väl har identifierats. Några av dessa inkluderar: Stärka immunförsvaret, ändra din kost för att kompensera för järnbristen eller använda någon av följande metoder:
- Zinkinnehållande salva mot munsår är en utlösande faktor för sönderrivna mungipor.
- Om du vill lindra inflammation och bakterier kan du blanda honung och olivolja. Applicera pastan i mungiporna morgon och kväll.
- Salvia-te - För att göra salvia-te, tillsätt två teskedar salviablad i en kopp kokande vatten. Låt blandningen dra i tio minuter innan du duttar det på de spruckna områdena flera gånger om dagen med en bomullstuss.
- Skär en vitlöksklyfta och applicera den direkt på sprickan. Allicinet i vitlök hjälper till att minska inflammation och främjar läkning.
- Aloe vera gel är inte bara bra för huden, den har också en lång rad fördelar. Ingredienserna är antiinflammatoriska, antibakteriella och återfuktar huden - allt på en och samma gång!
- Även om den är mycket effektiv bör tea tree-olja användas med försiktighet på grund av dess intensiva växtoljor och eteriska oljor. Dessa ingredienser kan orsaka hudirritation hos vissa människor.
Hur kan du förhindra sönderrivna mungipor?
Om du ständigt låter tungan glida över torra läppar riskerar du att utveckla munvinkelrhagader. Även om mungiporna bara är lite nariga ger det möjlighet för bakterier att växa och frodas och orsaka inflammation. Använd i stället ett läppbalsam eller liknande produkt för att återfukta och vårda läpparna. En dålig kosthållning kan också förvärra symtomen. I det här fallet ska du inte förvärra skadan med kryddstark mat, eftersom det bara fördröjer läkningen. Undvik särskilt kryddstark och sur mat. När du borstar tänderna är det bäst att undvika breda penseldrag så att tandborsten inte stöter smärtsamt i mungiporna. Var i allmänhet noga med att undvika möjliga utlösande faktorer. Det är också viktigt - särskilt under vintermånaderna - att återfukta läpparna med feta salvor eller läppbalsam för att förhindra att de torkar ut.
